Sono la mia Luce

2 settembre 2013 di Josaya 18 Commenti

Secondo il buddismo tibetano ogni essere umano come ogni creatura vivente, possiede nella sua interiorità una “luce” che rappresenta il nucleo della nostra Reale Identità. Questa “Radianza Interiore” che riflette la nostra natura originaria, possiede solo caratteristiche di positività o meglio, di bene superiore. Nel buddismo tibetano questo nucleo originario è definito “Luminosità primaria” ed è ciò che noi occidentali definiamo “scintilla divina”. La nostra caratteristica eterna che non ha inizio né fine, non è mai nata e non può mai morire. E’ quell’energia di base che possiede in sé le caratteristiche di compassione e di Amore incondizionati.

Il buddismo tibetano non è certo l’unica corrente filosofica ad avere questa visione dell’essere umano e della creazione. Non  sono certo né i primi, né gli unici ad associare la luminosità alla cosiddetta “illuminazione”, cioè ad identificare la nostra Reale Identità con una presenza spirituale incandescente. In quasi tutti i luoghi di culto di ogni filosofia e di ogni angolazione spazio-temporale si accendono candele che simboleggiano appunto la luminosità spirituale dell’essere.

Le aureole che tutte le iconografie legano a santi e a maestri, rappresentano la  medesima caratteristica di luminosità interiore. Perciò la scintilla divina che arde dentro ognuno di noi è sempre tutto ciò di cui abbiamo bisogno per essere guidati attraverso l’oscurità dell’ignoranza (inconsapevolezza) e che può in ogni momento dipanare la confusione che da quell'ignorare deriva.

Essere luce a noi stessi è allinearsi a quel nucleo da cui tutto parte e torna e che è in costante ed eterna comunicazione con ogni essere esistente, e non soltanto con ogni essere attualmente vivente. Perchè questa energia di Amore che allaccia tutto e tutti collega gli infiniti piani di esistenza senza soluzione di continuità in ogni spazio tempo.

 

Esercizio di radicatura carezza di luce

In un ambiente silenzioso e gradevole siediti in una posizione comoda e rilassata, se ti fa piacere puoi utilizzare una base musicale che ti piace o magari riproduca suoni d’ambiente naturale.

Mantieni sul viso un lieve sorriso mentre ascolti il tuo respiro che entra ed esce in te senza sforzi nè ritmi prestabiliti

Rilassati

Ad ogni respiro consapevolizza il tuo corpo iniziando dai piedi che hai ben appoggiati sul pavimento, in connessione con la Terra

Senti il respiro del pianeta che è tiepido e dolce come una carezza di Madre

Apriti con fiducia e agevola questo momento di connessione

Sincronizza i vostri respiri mentre sei appagato da questo potente alito di vita e di luce che sale in te, sulla tua pelle, nella tua carne

Io sono Amore

Ad ogni respiro accorgiti di questa luce calma che rinfresca, scalda e nutre ogni tua cellula risalendo il tuo corpo come un ruscello argentato

Ormai sei un unico fiato con quello scintillante della Terra Madre

Grazie

Adesso tutto il tuo corpo respira e pulsa avvolto e cullato da una carezza che ti unisce alla radianza della matrice universale

Lasciati riempire e fluisci in questa danza mentre un torrente di Amore giunge al tuo cuore riempiendolo di grata beatitudine

Tutto è pronto alla connessione con la scintilla Divina

Io sono benedetto

Dal tuo cuore parte un raggio di luce potente, della stessa luminosità generata dal cuore della Terra, che nell'attraversarti ha reso chiaro l’aggancio col nucleo del Tutto

Adesso sei il respiro universale, quel fulgore senza tempo e spazio che è la tua vera casa

Sei in diretto collegamento con la Sorgente, sei Terra e Cielo insieme, non hai limiti né confini perchè sei la Luce

Il Tutto è Amore, Io sono il Tutto, io sono Amore

Godi di questo tempo rigenerante finchè ti da piacere, la tua soddisfazione è la misura del beneficio e dell’utilità di questo momento.

Quando lo desideri torna alla consapevolezza di te e dell’ambiente da dove sei partito. Questa immaginazione ti stabilizzerà nella luce di connessione con il Tutto ogni volta che la ripeterai o ricorderai questo viaggio.